2008年浮树八岁便斩获柔道馆冠军,颇有天赋的他正准备大展拳脚的时候却因家中突遭事故,不得不过早肩负养育弟弟的责任而放弃柔道梦想,在好友孟小空的陪伴下成长,尽管如此,柔道在浮树的内心深藏着。十年后,因弟弟心脏病复发,浮树阴错阳差再次站上柔道场,获得奖金救治弟弟,这次胜利激发了他内心深处的对追梦的渴望。浮树在孟小空和师傅夏春河的帮助下再次踏上柔道之旅,他每日跟在省队后训练,不求正式队员的名分和队友们的接纳,只凭着初生牛犊的莽劲坚持着,终于获得了省队教练的青睐。此后历经种种波折,遭受生离死别而获得成长的浮树,凭着自己的韧劲儿和坚持,踏入世界锦标赛的舞台,为国出征。
琅琊阁金牌侍女水无瑕得江府聘请,负责辅佐大少爷江白玉学文习武,人仕为官。心高气做的水无瑕和纨绔的江白玉水火不容,二人彼此更存着不为人知的秘密。水无瑕在寻找失散的胞兄,面江白玉则在查证父亲的死因。命运让两个少年无可避免的走到一起。江白玉一改纨绔习气,水无暇也开始看清江白玉一颗赤诚坚强的心。 终于,真相浮出水面,囚禁水无瑕胞兄与杀害江白玉父亲的幕后元凶竟是同一人,江白玉的叔父江琥。在危机来临之时,水无瑕和江白玉毅然迎难而上,将江琥的阴谋公之于众,还江州百姓一个郎朗乾坤。而二人也在经历一切后,彼此惺惺相惜,携手共度一生。
该剧讲述了世代经营橘子产业的沈家老爷沈晏清(黄维德 饰)与六弟沈晏洲(王瑞昌 饰)同时爱上家境困顿的秀橘(关畅 饰),为了延续沈家的香火,在大太太庄惠(陈紫函 饰)的安排下秀橘嫁给了沈晏清,于是四人之间开启了一段爱恨痴缠的虐恋故事。
少女娴由经营照相馆的单身母亲慧养大。一次偶然的机会,娴跟随恋人聪来到片场,引起了电影公司孟老板的注意,她一生的命运由此改变。孟老板利用娴的纯洁及对演员身份的向往,给了她明星的荣耀和情感的幻梦,后来却在战乱中为求自保,离弃了已有身孕的娴。母亲慧也因不堪情感支柱老王的背叛黯然离世。对女儿芝的留恋,成了娴活下去的唯一希望。时间飞逝,芝也长大成人,她和同在造船厂工作的同学邹杰相恋。由于身世背景,这对年轻人的爱情受到阻挠,尽管如此,一心追求进步的两人还是坚定地走在一起。人到中年的娴与失散多年的昔日恋人聪重逢,再续前缘,相爱一生。充满悲欢离合的人生境遇让两代人思想碰撞所产生的种种误会终获冰释,母女共同迎来各自的美好生活。
该剧主要讲述了四名背景各异,独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。