打拼多年的优秀高中教师顾晓蒙和设计师丈夫吕翔终于购置了自己的蜗居,但也迎来名为度假实为来京看病的吕翔父母。与此同时,乌龙麻烦不断的顾晓蒙妈妈刘美琴和弟弟顾晓松也从苏州赶来。顾晓松为出国屡遭中介忽悠,卖了老家房子,把刘美琴抛给了顾晓蒙。三个老人一台戏。一家人闹得不可开交之际,顾晓蒙得知自己怀孕了,于是这对夫妻开始了上有老、下有小的曲折生活。生活和事业中纵有种种烦恼,但守护爱和家的决心给他们力量一一化解,他们不懈努力,向着自己理想中的生活奋斗。
2008年浮树八岁便斩获柔道馆冠军,颇有天赋的他正准备大展拳脚的时候却因家中突遭事故,不得不过早肩负养育弟弟的责任而放弃柔道梦想,在好友孟小空的陪伴下成长,尽管如此,柔道在浮树的内心深藏着。十年后,因弟弟心脏病复发,浮树阴错阳差再次站上柔道场,获得奖金救治弟弟,这次胜利激发了他内心深处的对追梦的渴望。浮树在孟小空和师傅夏春河的帮助下再次踏上柔道之旅,他每日跟在省队后训练,不求正式队员的名分和队友们的接纳,只凭着初生牛犊的莽劲坚持着,终于获得了省队教练的青睐。此后历经种种波折,遭受生离死别而获得成长的浮树,凭着自己的韧劲儿和坚持,踏入世界锦标赛的舞台,为国出征。